Este sábado, 16 de noviembre, el Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA) vivirá una jornada de intenso calor, con una temperatura máxima pronosticada de 35°C, lo que lo convierte en el día más cálido de la semana. Según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), la mínima ese día alcanzará los 23°C, y se prevé que el calor se mantendrá sin lluvias ni tormentas para traer alivio.

El domingo 17 de noviembre marcará el inicio de un cambio en el clima, con un descenso notable de las temperaturas en Buenos Aires. La máxima prevista es de 20°C, mientras que la mínima será de 17°C. Además, se espera un aumento de la nubosidad durante la tarde y noche, junto a una probabilidad de lluvias del 40%, que ayudará a reducir la sensación térmica en la región.

El alivio en el AMBA continuará durante el lunes 18 de noviembre, feriado en Argentina, con un clima más templado y parcialmente nublado. Las temperaturas oscilarán entre los 12°C y los 21°C, un panorama ideal para actividades al aire libre, según el SMN.

Recomendaciones del SMN para prevenir golpes de calor

Ante las altas temperaturas, el SMN aconseja tomar precauciones para evitar golpes de calor, especialmente para niños y adultos mayores:

• Hidratación: Beber agua constantemente, incluso si no se tiene sed, y evitar el consumo de bebidas con cafeína, azúcar o alcohol.
• Alimentación ligera: Optar por frutas y verduras frescas y evitar comidas pesadas.
• Ropa adecuada: Usar ropa de algodón, ligera y de colores claros.
• Protección solar: Evitar exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas, especialmente en el caso de niños. Usar protector solar y sombrero.
• Atención a los síntomas de golpe de calor: Fiebre alta, sudoración excesiva, mareos y náuseas son señales de alerta. Ante estos síntomas, se recomienda consultar a un profesional de la salud.